マタニティグッズ、ベビー用品全般に言えることですが、必要になってから買うというペースでいいと思います。
事前に準備していないと困るものというのは極めて限られているし、今はamazonなどで何でもすぐに届くからです。
雑誌などを読んでいるときから、「これ全部揃えてたら大変なことになるな、、」という予感がしておりました。。
総括すると、妊娠初期の段階で必須で買ったほうがいいグッズは葉酸のサプリくらいかと思います。それ以外はこの段階で急いで買う必要はないです。
私は幸いにしてつわりの程度があまり重くなかったのでこの時期は手持ちの服を着ていましたが、締め付けが辛い人はこの時期から産後まで着られるマタニティウェア(ズボン等)も買っても良いかと(マタニティウェアについては妊娠中期編で書く予定です)。
葉酸のサプリ
妊活中~妊娠初期に必要な葉酸は通常より多いらしく、サプリで補給したほうが効率的と複数の本に書いてありました。どれくらい必要かというと、妊婦さんは1日にアボカド3つorアスパラ13本の葉酸が必要らしいです(by薬局の貼り紙)。アボカド3つ、、厳しいなぁ!1個くらいだったら食べれるけど。
本当は妊活中から飲んでたほうがいいらしいですね。飲まないよりはマシかなと思って妊娠発覚後に慌ててamazonお急ぎ便で注文してサプリ飲み始めました。
サプリだけのおかげではないとは思いますが、有難いことに元気な子が生まれてきました。
↑のサプリは瓶に「たまひよランキングNo.1」的なシールが貼られてた&amazonでレビュー数が一番多かったので定番商品っぽいです。メーカーもピジョンなので安心かなと。飲むことによるリスクもあまり無いと考えられるので飲んでおいて損は無いかと思います。
きちんと調べてなくてうろ覚えですが、中期以降はそんなにいっぱい葉酸を取らなくてもいいらしいと何かの本に書いてあったような(思い出したら追記します)。
マタニティ用のショーツ
エンジェリーベでヒップハングタイプのものを買ったけど、今まで持ってたユニクロのエアリズムのショーツでも問題なかったかな?
でも、マタニティショーツってクロッチの部分が白なんですよね。
汚れが目立って嫌だったのですが、おしるしとかおりものの色をはっきり見るためには必要なことだったのだと思います(妊娠中におりものの色や出血などがあったときにお医者さんに見てもらったりするため)
クロッチの部分が淡い色のものであれば手持ちのショーツでも問題ないかと思います。
逆にマタニティショーツは今でも普通のショーツとして履いているので無駄にはなってないかな。
つわりを止めるバンド
amazonで手首のツボを刺激するリストバンドを買いましたが、気休め程度にしかならなかった気がします^^;
ノンカフェインのコーヒー、ノンアルコール飲料
朝コーヒー飲むので、ノンカフェインのコーヒー色々試してみました。
カルディのノンカフェインの豆とか。。
でも、やっぱり気の抜けた感じがしてしまったので、最終的には普通のコーヒー飲んでました。
元々1日に1杯くらいしか飲まないので、まぁいいかなって感じで。
どんな味か味見してみたい方は、スタバ等でデカフェのコーヒー飲んで口に合うか試してみるのがいいかも。
ノンアルコール飲料はビールとかワインとか後期まで色々試しましたが、これは美味しい、リピしたいというものには巡り会えませんでした。。
これもコーヒーと同様、アルコールが無いと気の抜けた感じがしてしまいました。
結局ふつうに麦茶などを飲むことが多かったです。
母子手帳ケース
私はトツキトオカというアプリ(胎児の週数や成長度合が分かる)の無料プレゼントでもらいました。
母子手帳ケース系はよく無料プレゼントしてるので、ググって適当なのをもらうといいと思います!
プレゼント貰える代わりにDMがたまに来ます笑
でも邪魔にならない程度だし情報も貰えるので、良かったなと思っています
また思い出したら追記します!
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